La DHEA, hormone clé de succès anti-âge ou risque potentiel pour le corps ? Toute l’information en un clin d’oeil !


Hand mit Stift zeichnet chemische Strukturformel von DHEA

Hormone de la jeunesse, solution du « bien vieillir »… La DHEA réside parmi les atouts anti-âge les plus prisés. Complément aux bénéfices multiples, quand l’utiliser, pourquoi et quelles sont les limites à connaître ? Voici quelques informations qui pourront vous éclairer : Lire la suite

Allergies saisonnières : les bons gestes au quotidien


Collage: Hope, wishes and dreams 2L’arrivée des beaux jours est un réel plaisir pour le moral, mais vous le savez, chaque année, aux mêmes périodes lorsque les arbres bourgeonnent et les fleurs éclosent, il s’agit aussi d’un vrai supplice pour vos yeux et pour votre nez… Les allergies font leur grand retour et amènent avec elles toutes sortent de symptômes incommodants : respiration sifflante, yeux qui piquent, vous démangent ou larmoient, nez qui coule et qui devient une véritable fontaine, rougeurs… sont autant de manifestations désagréables au quotidien, qui peuvent vite devenir pénibles à supporter. Voici quelques trucs et astuces qui vous permettront de mieux traverser la période des allergies saisonnières ou rhinites allergiques : Lire la suite

Rétention d’eau et idées reçues… comment démêler le vrai du faux ?


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Jambes, mains, doigts, pieds, mais aussi taille, ventre, bras ou visage boursouflé… Vous vous sentez engoncé dans vos vêtements, avez la sensation de jouer au yoyo avec vos vêtements, notamment en périodes de chaleur… Et si vous étiez la cible de la rétention d’eau ? Que savez-vous vraiment de ce phénomène incommodant ? Voici les points essentiels pour pouvoir démêler le vrai du fauxà propos de la rétention d’eau… Lire la suite

Mycose ou Infection vaginale, que faire ?


Young beautiful woman with flower siting on floor

Qu’est-ce qui provoque les mycoses et plus spécifiquement les mycoses vaginales ?

Système endocrinien défaillant, diabète, traitements antibiotiques à répétition ou pris de façon prolongée, acidité de la flore vaginale ou même simplement utilisation d’un savon au pH un peu trop acide, faiblesse immunitaire, rapport sexuel, objet infecté, fatigue excessive, stress intense, sont autant de facteurs qui peuvent déclencher le développement excessif d’un champignon microscopique ou de ce que l’on nomme plus communément une « mycose ». Lire la suite

Pourquoi je ne maigris pas, même avec des compléments alimentaires ? Ce que l’on ne vous dit pas toujours sur vos compléments minceur…


beautiful brunette checking her weight on scales

Rien de plus décourageant, et de plus décevant que d’avoir l’impression de se priver, de faire tous les efforts du monde, et de ne constater aucun changement effectif sur sa balance. Pire encore… La déception qui nous envahit lorsque l’on décide de passer l’épreuve du « jean-témoin »… Dans lequel on peine toujours à rentrer…

Pourtant, avant de vouloir mincir, vous êtes-vous posé les bonnes questions ? Et une des interrogations primordiales est : d’où provient la prise de poids ? Si vous n’agissez pas sur les bonnes causes, si vous ne sollicitez pas les bons leviers, vous ne pouvez espérer obtenir de résultats favorables, c’est mathématique ! Lire la suite

Troubles digestifs, crise de foie : Les meilleurs conseils pour un soutien digestif efficace, notamment après les festivités Pascales :


Profile view of a guy touching his belly and having a stomach ache at home

Abus de chocolats et repas de famille gargantuesques font souvent mauvais ménage avec la bonne digestion… Graisses saturées en excès, sucre à foison, aliments lourds à découper par les enzymes digestives… La vésicule et le foie en prennent assurément un coup ! … Sans compter les effets produits sur le système hépatique, par la consommation d’alcool qui accompagne les mets copieux ou les discussions délicieuses ! Lire la suite

Un ventre plat ça vous dit ? Coupeur d’appétit et allié basses calories : on craque pour le konjac !


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Plante asiatique consommée sous différentes formes, depuis quelques temps, le Konjac s’érige comme le partenaire minceur spectaculaire des pertes de poids les plus ardues ! Ses particularités font fureur d’Europe aux Etats-Unis pour ses bénéfices amincissants sans précédent. Lire la suite