Jambes, mains, doigts, pieds, mais aussi taille, ventre, bras ou visage boursouflé… Vous vous sentez engoncé dans vos vêtements, avez la sensation de jouer au yoyo avec vos vêtements, notamment en périodes de chaleur… Et si vous étiez la cible de la rétention d’eau ? Que savez-vous vraiment de ce phénomène incommodant ? Voici les points essentiels pour pouvoir démêler le vrai du fauxà propos de la rétention d’eau… Lire la suite →

Qu’est-ce qui provoque les mycoses et plus spécifiquement les mycoses vaginales ?

Système endocrinien défaillant, diabète, traitements antibiotiques à répétition ou pris de façon prolongée, acidité de la flore vaginale ou même simplement utilisation d’un savon au pH un peu trop acide, faiblesse immunitaire, rapport sexuel, objet infecté, fatigue excessive, stress intense, sont autant de facteurs qui peuvent déclencher le développement excessif d’un champignon microscopique ou de ce que l’on nomme plus communément une « mycose ». Lire la suite →

Rien de plus décourageant, et de plus décevant que d’avoir l’impression de se priver, de faire tous les efforts du monde, et de ne constater aucun changement effectif sur sa balance. Pire encore… La déception qui nous envahit lorsque l’on décide de passer l’épreuve du « jean-témoin »… Dans lequel on peine toujours à rentrer…

Pourtant, avant de vouloir mincir, vous êtes-vous posé les bonnes questions ? Et une des interrogations primordiales est : d’où provient la prise de poids ? Si vous n’agissez pas sur les bonnes causes, si vous ne sollicitez pas les bons leviers, vous ne pouvez espérer obtenir de résultats favorables, c’est mathématique ! Lire la suite →