Depuis quelques temps maintenant, la DHEA défraye la chronique par ses espoirs de jeunesse éternelle. Controversée en France et proposée en vente libre aux Etats-Unis, cette hormone délie les langues et devient une des stars les plus en vogue de la course contre le temps. Lire la suite →

Existant depuis 3, 5 milliards d’années, la Spiruline doit son nom à la forme de ses filaments en spirale. Bien connue dans de nombreux pays pour ses bénéfices contre la malnutrition, la Spiruline est aussi très convoitée par les végétariens/végétaliens pour sa valeur incroyable en protéines. Micro-algue couleur bleutée, la spiruline possède des propriétés nutritives encore inégalée !… D’où son qualificatif de « Super Aliment » ! Lire la suite →

En plein changement de saison, l’alternation des températures et des « chauds-froids » entre pluie, vent et soleil timide, sont le meilleur moyen pour attraper le petit coup de froid que l’on appelle rhume. Très contagieux, le rhume est une affection virale des fosses nasales et de la gorge, et, bien qu’il ne soit pas considéré comme « grave », il peut être extrêmement incommodant ! Fatigue intense, nez qui coule ou nez bouché, yeux larmoyant et maux de gorge, accompagnent votre quotidien durant 5 à 7 jours (la période d’incubation est en moyenne de 3 jours)… Et vous vous en passeriez bien ! Comment resquiller? Quels sont les bons réflexes à avoir pour éviter les rhumes liés aux changements de températures de la mi-saison ? Voici quelques conseils pratiques : Lire la suite →

Un remède de Grand-Mère… Qui reste pourtant d’actualité pour passer les périodes de froid sans encombre…

C’est le moment de partir à la pêche aux bienfaits de l’Huile de Foie de Morue ! Rhumes, grippes saisonnières, affections bactériennes ou virales : l’huile de foie de morue est assurément un atout précieux pour renforcer votre système immunitaire et esquiver les attaques de germes ou de bactéries qui fleurissent à la mi-saison et en période hivernale ! Lire la suite →

Prendre de l’âge, c’est gagner en maturité, mais lorsque cette maturité s’affiche sur notre visage, elle dessine sur notre peau les rides et ridules disgracieuses desquelles nous nous serions bien passées ! Comment s’en préserver ? Comment les gommer ? Comment retrouver une peau rayonnante de jeunesse ? La solution se trouve peut-être dans Lire la suite →

La Mélatonine est l’hormone produite durant notre sommeil par une petite glande appelée épiphyse. Régulatrice de nos cycles de sommeil, de notre rythme veille/sommeil, elle intervient aussi comme un régulateur de la pression sanguine et de l’activité des défenses naturelles. Réfrénée le jour et stimulée la nuit, la production de mélatonine maintient le bon équilibre. Lorsqu’elle vient à manquer, les phases de sommeil se détraquent… Et c’est l’insomnie !

Mais toutes les insomnies ne se ressemblent pas… Lire la suite →

Peau sèche, formation de crevasses, démangeaisons et rougeurs… L’eczéma est probablement la maladie de peau la plus répandue en France. Elle constitue environ 30% des consultations dermatologiques et cela semble n’être qu’un début, puisque les cas recensés d’eczéma n’ont cessé d’augmenter dans les pays industrialisés (multipliés par 30 !), au cours de ces 30 dernières années.

Plaques rouges, démangeaisons, éruptions cutanées … On l’appelle eczéma atopique, ou plus précisément dans le jargon scientifique, dermatite atopique ou encore neurodermite. Qu’il soit de type atopique, de contact ou séborrhéique, chacun eczéma possède ses spécificités et ses façons d’y répondre… Lire la suite →

Bien plus qu’une tradition, au pays du soleil levant, le Thé Vert Matcha est assurément une institution ! Antioxydant, énergisant physique et mental, detoxifiant et apaisant des personnalités les plus anxieuses, le Thé Vert Matcha est LE complément alimentaire à ne pas manquer ! Lire la suite →

Soleil, vieillissement, toxines, radicaux libres, travail dans un environnement pollué ou entouré de substances nocives : les cellules photoréceptrices de l’œil sont extrêmement sensibles au monde qui nous entoure. Au fur et à mesure des années, la densité pigmentaire de la rétine s’amoindrit inévitablement… Tout comme la peau se relâche au fil du temps, et que son plissement est incontournable, il en va de même pour les yeux !… L’unique moyen de ralentir le processus ? Lire la suite →

Le rôle de l‘acide hyaluronique est avant tout de préserver la jeunesse de la peau et des autres tissus conjonctifs.

Repulpant, volumisateur, raffermissant, ultra-hydratant, il donne son maintient, son aspect rebondi et son effet satin à la peau !

La structure de la peau est composée à 50% d’acide hyaluronique…Mais plus vous avancez dans l’âge, plus vous en perdez…

… Et c’est de cette façon que les tissus se relâchent, tombent, s’affaissent peu à peu. La meilleure option dans ce cas ? Combler le manque ! Lire la suite →