Prendre de l’âge, c’est gagner en maturité, mais lorsque cette maturité s’affiche sur notre visage, elle dessine sur notre peau les rides et ridules disgracieuses desquelles nous nous serions bien passées ! Comment s’en préserver ? Comment les gommer ? Comment retrouver une peau rayonnante de jeunesse ? La solution se trouve peut-être dans Lire la suite →

La Mélatonine est l’hormone produite durant notre sommeil par une petite glande appelée épiphyse. Régulatrice de nos cycles de sommeil, de notre rythme veille/sommeil, elle intervient aussi comme un régulateur de la pression sanguine et de l’activité des défenses naturelles. Réfrénée le jour et stimulée la nuit, la production de mélatonine maintient le bon équilibre. Lorsqu’elle vient à manquer, les phases de sommeil se détraquent… Et c’est l’insomnie !

Mais toutes les insomnies ne se ressemblent pas… Lire la suite →

Peau sèche, formation de crevasses, démangeaisons et rougeurs… L’eczéma est probablement la maladie de peau la plus répandue en France. Elle constitue environ 30% des consultations dermatologiques et cela semble n’être qu’un début, puisque les cas recensés d’eczéma n’ont cessé d’augmenter dans les pays industrialisés (multipliés par 30 !), au cours de ces 30 dernières années.

Plaques rouges, démangeaisons, éruptions cutanées … On l’appelle eczéma atopique, ou plus précisément dans le jargon scientifique, dermatite atopique ou encore neurodermite. Qu’il soit de type atopique, de contact ou séborrhéique, chacun eczéma possède ses spécificités et ses façons d’y répondre… Lire la suite →

Bien plus qu’une tradition, au pays du soleil levant, le Thé Vert Matcha est assurément une institution ! Antioxydant, énergisant physique et mental, detoxifiant et apaisant des personnalités les plus anxieuses, le Thé Vert Matcha est LE complément alimentaire à ne pas manquer ! Lire la suite →